남성 자위는 안전하고 정상적이며 대다수의 남성이 평생 동안 실천합니다. 가장 효과적인 기술은 기본적인 스트로크 - 그립 변형, 가장자리 처리, 성감대 탐색 및 특수 목적으로 제작된 장난감- 모두 의미 있는 차이를 만듭니다. 수십 년 동안 이 주제를 따라온 신화는 - 실명, 불임, 테스토스테론 손실 - 과학적 근거가 없습니다. 이 가이드에서 다루는 내용은 실용적인 측면, 즉 무엇이 효과가 있는지, 왜 효과가 있는지, 습관적이라기보다는 실제로 의도적인 느낌을 주는 솔로 섹스 관행을 구축하는 방법에 대한 것입니다.
이 가이드에서 다루는 내용
- 실제로 남성 자위 행위가 얼마나 흔한지 - 및 데이터가 중요한 이유
- 가장 끈질긴 오해와 실제로 연구 결과 밝혀진 것
- 마케팅이 아닌 생리학으로 뒷받침되는 건강상의 이점
- 시작하기 전에 더 나은 경험을 위한 설정
- 대부분의 남자들은 절대 시도하지 않는 손 기술
- 에징(Edging): 정의, 작동 방식, 상황을 변화시키는 이유
- 전립선 자극 및 기타 성감대
- 알아둘 가치가 있는 남성용 섹스 토이
- 윤활, 재료 안전 및 일반적인 실수를 피하는 방법
- 빈도: 중요한 경우와 중요하지 않은 경우
이 내용은 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 성 건강이나 기능에 대한 우려가 있는 경우 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
남성 자위: 생각보다 더 흔함
미국 성인을 대상으로 확률-을 기반으로 한 표본을 대상으로 한 전국적으로 대표되는 미국 조사 -에 따르면 자위 행위를 하는 가장 흔한 이유는 단순히 즐거움, 각성, 스트레스 해소인 것으로 나타났습니다. 동일한 데이터 세트에서 남성은 측정된 모든 연령대에서 여성보다 평생 자위 비율이 더 높다고 보고했습니다. 60세에서 75세 사이의 유럽 성인 3,816명을 대상으로 한 별도의-국가적 연구에서는 4개국 남성의 41%~65%가 지난 달에 자위행위를 한 것으로 나타났습니다. - 파트너가 있든 없든 상관없이 동일한 수치입니다(Fischer 등, 성행위 기록 보관소, 2022).
마지막 요점은 사람들이 기대하는 것보다 더 중요합니다. 자위는 종종 파트너가 아닌 자신이 하는 것으로 구성됩니다. 데이터는 이를 뒷받침하지 않습니다. 파트너가 있는 남성은 파트너가 없는 남성과 비슷한 비율로 자위를 하며, 혼자 하는 성행위와 파트너가 있는 성행위 사이의 중복은 상당히 크며 - 경쟁적이지 않습니다.
훨씬 덜 자주 논의되는 것은 그것을 더 잘 수행하는 방법입니다. 대부분의 남성은 10대에 기술을 익히고 다시는 사용하지 않습니다. 그것은 합법적으로 놓친 기회입니다. 솔로 섹스는 수면을 개선하고 스트레스를 줄여줄 수 있으며, - 그 뒤에 실제 의도가 있으면 - 파트너 섹스로 전환되는 방식으로 각성 패턴을 이해하는 데 도움이 됩니다.
사라지지 않는 신화 - 및 연구 결과
자위에 관한 거의 모든 무서운 주장이 이 시점에서 연구되었습니다. 그들 중 거의 누구도 참지 못했습니다. 여기에서 제거할 가치가 있는 것들이 있습니다.
실명이나 여드름을 유발합니까?아니요. 이 내용은 의학 문헌으로 전해지는 빅토리아 시대의{1}}도덕 지침서에서 유래되었습니다. 사정을 시력이나 피부 상태와 연결하는 생리학적 경로는 없습니다.
테스토스테론을 낮추나요?단기-테스토스테론 변동은 성행위 주변에서 발생합니다. - 각성 및 오르가슴 주변에서 잠시 급증한 후 기준선으로 돌아갑니다. 건강한 남성의 정기적인 자위로 인한 장기적인 테스토스테론 감소는 연구 문헌에서 입증되지 않았습니다.
파트너와의 성관계에 해를 끼칠까요?자위 자체는 그렇지 않습니다. 2024년 체계적 검토가 발표되었습니다.헬스케어(Cervilla, Álvarez-Muelas 및 Sierra)는 단독 자위가 여러 인구 집단에 걸쳐 성적 만족과 긍정적인 연관이 있음을 발견했습니다.- 부정적이지는 않습니다(헬스케어, 2024). 문제가 발생하는 곳은 특정한 조합입니다. 즉, 자극이 심한 음란물을 강박적으로 사용하는 것과 성급하고 마찰이 심한 자위 행위를 결합하는 것입니다. 이러한 패턴은 낮은-자극 경험을 비교적 지루하게 만드는 각성 역치를 생성할 수 있습니다. 하지만 그건 자위의 문제가 아니라 습관의 문제입니다.
불임을 유발하거나 정자를 고갈시키나요?아니요. 정자 생산은 지속적입니다. 사정은 유한한 여유분을 소모하지 않습니다. 신체는 정자 세포당 대략 64~74일의 주기로 보충되며, 전체적으로 지속적인 생산이 이루어집니다.
싱글 남자들만 하는 일인가요?데이터는 그렇지 않다고 말합니다. 대규모 조사에 따르면 파트너가 있는 남성의 자위 빈도는 파트너가 없는 남성의 자위 빈도와 유사합니다. 많은 커플이 성생활에 상호 자위 행위를 포함합니다. 대체 활동이 아닌 별도의 활동입니다.
남성 자위의 입증된 건강상의 이점
오르가슴은 도파민, 옥시토신 및 엔돌핀의 방출을 유발합니다.- 이는 다른 효과적인 스트레스 감소 행동과 관련된 동일한 신경화학적 프로필-입니다. 이것이 바로 자위가 그러한 목적으로 자위를 사용하는 남성의 기분을 확실하게 개선하고 수면으로의 전환을 가속화하는 이유입니다. 각성 중에 형성되고 오르가즘 중에 해제되는 골반저 장력은 허리와 엉덩이의 진정한 근육 이완을 생성하는데, 이는 일부 남성이 눈에 띄게 나타납니다.
전립선암에 대한 각도는 언급할 가치가 있으며 적절한 주의사항이 있습니다. 몇몇 대규모 종단적 연구에서는 사정 빈도와 전립선암 발병률 사이의 역관계가 밝혀졌습니다. - 사정을 더 자주 하는 남성은 장기 추적 관찰에서 전립선암 발생률이 더 낮은 것으로 나타났습니다--. 이 연구는 결론적이라기보다는 암시적이므로 건강 처방으로 해석되어서는 안 됩니다. 그러나 신호는 여러 개의 독립적인 데이터 세트에 나타날 만큼 일관성이 있습니다.
덜 논의되는 것은 심리적 차원인 신체 활용 능력입니다. 자신의 각성 패턴을 이해하는 데 시간을 투자한 남성은 - 어떤 압력, 속도, 리듬 또는 자극 유형이 실제로 자신에게 효과적인지 - 파트너와 더 효과적으로 의사소통하는 경향이 있으며 결과적으로 파트너와의 섹스가 더 만족스럽다고 보고합니다. 연구에서는 측정하기가 더 어렵지만 성 건강 상담에서는 일관된 주제입니다.
장면 설정: 대부분의 가이드가 건너뛰는 실용적인 내용
대부분의 자위 가이드는 곧바로 기술로 진행됩니다. 그러나 설정은 대부분의 남성이 인정하는 것보다 더 중요합니다.
프라이버시와 시간적 압박의 부재가 아마도 가장 큰 변수일 것입니다. 방해를 받거나 빨리 끝내야 한다는 끊임없는 불안을 안고 자위하는 남성은 자기 강화가 되는 더 빠르고 더 높은 압박 습관을 갖는 경향이 있습니다.- 지속적으로 서두르면 신경계가 해당 패턴을 예상하는 방법을 학습하고 이에 맞게 최적화하기 시작합니다. - 이는 파트너와의 성관계 중 장수에도 좋지 않습니다.
외부 자극을 줄이는 데 5분이라도 투자하면 - 전화기를 내려놓고, 실제로 사적인 곳에 있고, 시간 압박을 없애는 것 -은 대부분의 남성에게 눈에 띄게 다른 경험을 선사합니다. 이것은 의식에 관한 것이 아닙니다. 이는 각성 아크를 짧게 자르는 대신에 따라갈 수 있도록 신경계에 공간을 제공하는 것입니다.
윤활은 또 다른 실제 기준입니다. 시간이 지남에 따라 건조한 마찰로 인해 점진적인 둔감화가 발생합니다. 수성- 기반 윤활제는 모든 장난감 재료 및 콘돔 유형과 호환되며 건조 세션으로 인해 쌓이는 경미한 피부 스트레스를 제거합니다. 자주 자위하는 경우에는 이것이 더 중요합니다.
실제로 시도해 볼 가치가 있는 손 기술
표준 오버핸드 영법 - 손바닥이 몸을 향하고 엄지손가락이 위를 향하고 위아래로 움직이는 - 것이 대부분의 남성이 시작하고 머무르는 곳입니다. 효과가 있지만 사용 가능한 신경 말단의 상당히 제한된 부분을 자극합니다.
언더핸드 그립손바닥을 위로 향하게 하고 엄지손가락을 몸쪽으로 향하게 합니다. 이로 인해 일차 압력이 귀두 아래쪽과 머리와 귀두가 만나는 귀두 밑면의 작은 조직 띠인 설소대({1}})로 이동합니다. 설소대는 음경의 신경 말단이 가장 밀집된 곳 중 하나이며, 언더핸드 그립은 이를 직접적으로 다루는 유일한 손 위치 중 하나입니다. 그 느낌은 대부분의 남성에게 익숙한 느낌과는 충분히 다르기 때문에 처음에는 거의 낯설게 느껴질 수 있습니다.
자주 사용하지 않는 손으로 전환하기너무 단순해 보이지만 특정한 이유 때문에 작동합니다. 주로 사용하는 손은 이 동작을 수천 번 반복하고 동작을 최대한 효율적으로 최적화했습니다. 자주 사용하지 않는 손은 그렇지 않기 때문에 약간 다르게 움직입니다. - 덜 자동적이고 덜 예측 가능합니다. 신경계는 더 강한 신호로 새로운 것을 등록합니다.
의도적으로 속도를 변경함대부분의 남성이 기본적으로 설정하는 패턴, 즉 오르가즘을 향해 점진적으로 가속하는 패턴과 반대됩니다. 반대로 시도해보세요. 흥분이 커지면 속도를 늦추세요. 잠시 동안 강도를 유지한 다음 다시 시작하세요. 이것은 특별히 테두리에 관한 것이 아닙니다. - 가능한 한 빨리 통과하기보다는 존재하게 두면 고원 단계가 자체 질감을 갖는다는 것을 배우는 것입니다.
양-손 접근 방식한 손으로 샤프트를 잡고 다른 손으로 음낭 또는 회음부({0}} 음낭과 항문 사이의 영역)를 사용합니다. 이는 접촉에 반응함에도 불구하고 대부분의 남성이 솔로 세션 동안 완전히 무시하는 성감대입니다. 특히 회음부는 전립선 기저 바로 위에 위치하며 각성이 높을 때 위쪽으로 누르면 눈에 띄게 다른 감각을 느낄 수 있습니다.
Frenulum-집중 자극전체 샤프트를 쓰다듬는 대신 하나 또는 두 개의 손가락을 사용하여 설소대에 직접적이고 리드미컬한 압력을 가하는 것이 포함됩니다. 이를 위해서는 윤활이 필요하며 대부분의 남성에게 익숙한 것보다 느린 속도가 필요하지만 전체{1}}샤프트 기술이 복제할 수 없는 집중된 강도를 생성합니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며 자연스러운 느낌을 받으려면 몇 번의 세션이 필요할 수 있습니다. - 이는 정상입니다.
테두리: 그것이 무엇이며 실제로 상황을 변화시키는 이유
시작-정지 기술이라고도 불리는 가장자리 - -는 자신을 오르가즘의 한계점에 도달한 다음 돌아올 수 없는 지점을 넘기 전에 뒤로 당기는 것을 의미합니다. 완료하기 전에 이 과정을 2~4회 반복합니다.
생리적 기초는 실제입니다. 각성 동안, 혈관 충혈은 - 혈액을 생성하여 골반 조직을 충혈시키고, 전립선이 부풀어 오르고 전신 긴장이 몸 전체에 축적됩니다. 해당 상태가 첫 번째 기회에 방출되는 것이 아니라 여러 주기에 걸쳐 지속되고 강화되도록 허용하면 완료 시 눈에 띄게 더 강렬한 오르가즘이 생성됩니다. 정기적으로 에징을 연습하는 남성들은 그것이 일반적인 세션과 질적으로 다른 경험이라고 설명합니다. - 더 강렬할 뿐만 아니라 더 분산되고 온전한-본격적인 경험입니다.
실제로 기술은 귀하가 무엇을 하든 생리학적으로 사정이 불가피해지는 순간에 귀하의 개인적인 돌아올 수 없는 지점이 실제로 어디에 있는지 인식하는 방법을 배우는 것입니다. 해당 임계값은 마지막 세션 이후 경과한 시간, 스트레스 수준, 시작하기 전 얼마나 흥분했는지에 따라 매일 달라집니다. 가까워지고 있다는 느낌이 들면 20~30초 동안 모든 자극을 완전히 중단하세요. 긴급성을 완전히 낮추지 말고 - 가장자리에서 뒤로 물러나서 - 다시 시작하세요. 여기서는 정확성보다 일관성이 더 중요합니다.
어떤 남성들은{0}}특수 제작 도구를 사용하면 이 기술을 더 쉽게 연습할 수 있다고 생각합니다. 에이온열-가능 자위 컵적극적인 손 제어가 필요하지 않은 일관된 자극을 제공하여 테두리가 의존하는 내부 인식에 대한 주의를 자유롭게 합니다.
남성이 무시하는 경향이 있는 전립선 및 기타 성감대
전립선은 직장 내부에 약 2~3인치 정도 위치하며 신체의 앞벽을 향해 기울어져 있습니다. 남자가 흥분하면 부풀어 오르고 찾기가 더 쉬워집니다. 전립선에 대한 직접적인 자극은 많은 남성이 음경 자극과 질적으로 다른 것으로 설명하는 감각을 생성하며 - 더 깊고, 더 내부적이며, 어떤 경우에는 훨씬 더 강렬합니다. 모든 사람을 위한 것은 아니며 탐구할 의무도 없지만 성감 기능이 문서화되어 있는 남성 해부학의 사실적인 부분입니다.
회음부를 통한 외부 전립선 자극은 더 낮은 -공약 방식입니다. 자위하는 동안 두세 손가락으로 음낭과 항문 사이를 위쪽으로 지속적으로 누르십시오. 어떤 남성들은 분명한 차이를 발견합니다. 다른 사람들은 많이 등록하지 않습니다. 어느 쪽의 결과든 괜찮습니다.
내부 자극에는 편안함과 대부분의 장난감 재료와의 호환성을 위해 청결, 적절한 윤활(- 특히 물- 기반)과 인내심이 필요합니다.- 윤활유를 잘 바른 손가락 하나로 시작하여 천천히 삽입한 후 배꼽 방향으로 말립니다. 이 분야가 흥미롭고 더 체계적으로 탐구하고 싶다면 다음을 읽어보세요.엉덩이 플러그 초보자 가이드해부학, 접근 방식 및 도구 선택을 자세히 다룹니다. 수동으로 접근하기보다는{1}}목적에 맞게 제작된 도구를 원하는 남성의 경우실리콘 항문 장난감전립선 접근용으로 설계된 제품은 어색한 자세를 취하지 않고도 이 각도에 도달할 수 있도록 특별히 구부러져 있습니다.
남성용 섹스 토이: 이용 가능한 제품에 대한 실제적인 개요
남성용 섹스 토이에는 카테고리가 실제로 어떻게 발전했는지 반영하지 않는 잔여 낙인이 있습니다. 남성용-특수 제작 제품의 범위가 크게 확대되었으며 이에 맞춰 소재와 디자인도 개선되었습니다. 주요 옵션에 대한 솔직한 개요는 다음과 같습니다.
자위 소매 및 스트로크가장 널리 사용되는 카테고리입니다. 이는 손이 복제할 수 없는 자극 패턴을 생성하는 질감 있는 내부 - 갈비뼈, 채널, 흡입-구조 생성 -을 갖춘 소매-모양의 장치입니다. 내부 텍스처의 다양성이 중요합니다. 서로 다른 디자인은 의미 있게 서로 다른 감각을 만들어내며, 한 사람에게 잘 맞는 것이 반드시 다른 사람에게는 그렇지는 않습니다.실리콘 자위 슬리브일관된 자극 형식을 사용하면 방정식에서 기계적 변수를 제거하고 각성 관리에 집중할 수 있으므로 엣지 연습과 함께 사용할 때 특히 효과적입니다.
수탉 반지동맥 유입에는 영향을 주지 않으면서 음경에서 정맥혈 유출을 제한하여 작동합니다. 그 결과 더 오래 지속되는 더 완전하고 민감한 발기가 됩니다.남성용 수탉 반지항상 쉽게 제거할 수 있도록 신축성 있는 소재 - 실리콘이 표준 - 으로 만들어져야 합니다. 비-탄성 재료(금속, 단단한 플라스틱, 즉석에서 만든 물체)를 제거하기 어려워지면 위험한 압력을 유발할 수 있습니다. 이는 재료 선택이 진정한 안전에 영향을 미치는 범주 중 하나입니다.
전립선 마사지기정확한 각도로 전립선에 닿도록 특별히 제작되었으며, 구부러진 머리 부분과 완전히 삽입되는 것을 방지하는 나팔 모양의 베이스가 있습니다. 전립선 자극에 대해 궁금하지만 항문 놀이가 처음이라면 전용 마사지기로 이동하기 전에 더 작고 유연한 옵션부터 시작하는 것이 합리적입니다.TPE 항문 플러그더 작은 크기는 실리콘보다 더 많은 기능을 원하는 남성에게 적합한 크기와 압력이 무엇인지 파악하는 합리적인 출발점입니다.
섹스 몸통관통 가능한 구멍과 피부와 같은 질감을 갖춘 소형- 전신 섹스 인형의 몸통 부분인 -더 몰입도 높은 경험을 제공합니다. 이 카테고리를 고려하고 계시다면,전체-몸통 옵션(실리콘 소재)TPE 버전과 느낌, 깨끗함, 연령 차이 - 구매 전에 이해해 볼 가치가 있습니다.
섹스 토이로 시작하고 물질적 환경을 이해하려는 모든 사람을 위한 우리의 개요실리콘이 섹스 토이에 선호되는 재료인 이유신체에 안전한 재료를 대체 재료와 구별하는 방법을 설명합니다. -처음 구매하는 경우 고려해야 할 사항입니다.
윤활 및 장난감 유지 관리: 실제로 알아야 할 사항
기본 윤활 규칙은 다음과 같습니다. 수성-기반 윤활제는 모든 - 실리콘 장난감, 라텍스 콘돔, TPE 재료, 피부에 작동합니다. 실리콘- 기반 윤활유는 더 오래 지속되고 물 환경(샤워, 욕조)에서 더 잘 작동하고 느낌이 다르지만 시간이 지남에 따라 화학적 상호 작용을 통해 실리콘 장난감 표면이 저하됩니다. 실리콘 윤활유는 실리콘이 아닌 장난감에만 사용하거나 피부에 직접 사용하세요.- 코코넛 오일 및 유사한 제품을 포함한 오일- 기반 옵션 - 및 유사 제품-은 라텍스를 분해하여 콘돔과 호환되지 않으며 다공성 물질을 완전히 청소하기가 더 어렵습니다.
사용하는 남성의 경우물-기반 윤활제가 포함된 자위 컵, 선택 방법만큼 적용 방법이 중요합니다. - 한쪽 표면에만 적용하는 것이 아니라 소매 안쪽과 음경에 적용하면 눈에 띄게 균일한 자극이 발생합니다.
청소는 대부분의 남성이 생각하는 것보다 더 중요합니다. 섹스 토이는 적절하게 세척하고 보관하기 전에 완전히 건조시키지 않으면 박테리아 성장을 촉진하는 체액, 따뜻한 온도 및 보관 환경과 접촉하게 됩니다. 자세한 가이드실리콘 장난감의 올바른 청소 방법재료 유형별 세부 사항을 다룹니다. - 짧은 버전은 따뜻한 물과 순한 비누, 철저하게 헹구고 보관하기 전에 완전히 건조시키는 것입니다. 전자 부품이 포함되지 않은 100% 실리콘 장난감의 경우 끓이는 것이 옵션입니다.
점진적인 둔감화 - 안정적으로 작동했던 유형의 자극을 통해 오르가즘에 도달하는 데 어려움이 있는 경우 - 일반적으로 더 세게 밀라는 것이 아니라 마찰 강도와 빈도를 줄이라는 신호입니다. 며칠 동안 휴식을 취하면 일반적으로 상태가 반전됩니다. 몇 주 동안 지속된다면 비뇨기과 전문의에게 문의하는 것이 좋습니다.
얼마나 자주가 너무 자주인가요?
의학적으로 확립된 자위 빈도 기준은 없습니다. 임상적으로 중요한 것은 기능이지, 특히 자위가 업무, 관계, 신체적 편안함 또는 파트너와의 성기능을 방해하는지 여부를 세는 것이 아닙니다.
그러한 결과 없이 매일 자위하는 것은 눈에 띄지 않습니다. 그것 없이, 결과 없이 몇 주를 보내는 것도 똑같이 눈에 띄지 않습니다. 빈도가 중요해지기 시작하는 곳은 그것이 만들어내는 패턴입니다. 습관적으로 빠르고-마찰이 심한 자위-는 특히 높은-자극 포르노-와 짝을 이루어 다른 형태의 자극이 상대적으로 부적절하다고 느끼게 만드는 좁은 각성 창을 구축할 수 있습니다. 그런 일이 발생한다면 개입은 자위를 멈추는 것이 아닙니다. 이는 귀하가 반응하는 자극 유형을 의도적으로 확장하는 것입니다. 이 가이드 전체의 기술은 이를 돕기 위해 고안되었습니다.
충동이 선택되기보다는 강박적으로 느껴지거나 자위가 실제로 우선순위를 정하고 싶은 일을 밀어낸다면 성-긍정적 치료사나 상담사와 상담하는 것이 실용적인 선택입니다. 이러한 패턴은 행동 접근 방식에 잘 반응하며 종종 그에 수반되는 수치심 서술이 필요하지 않습니다.
자주 묻는 질문
연애 중에 자위를 하는 것은 뭔가 잘못되었다는 신호인가요?
여러 대규모 설문 조사에 대한 연구에 따르면 파트너가 있는 남성은 파트너가 없는 남성과 비슷한 비율로 자위하는 것으로 나타났습니다. 이는 파트너 관계의 성관계를 대체하는 것이 아니라 별도의 활동이며 대부분의 커플은 문제 없이 이를 수용합니다. 파트너 중 한 명이 성 건강에 대한 질문이 아닌 의사소통 질문인 거부-로 해석하면 문제가 발생합니다. 당신의 관계에 그러한 역동성이 존재한다면, 빈도 변화를 통해 관리하려고 노력하는 것보다 직접적으로 해결하는 것이 더 잘 작동하는 경향이 있습니다.
자위가 발기부전을 일으킬 수 있나요?
자위 자체가 발기부전을 유발하는 것으로 나타나지는 않았습니다. 임상적 맥락에서 나타나는 패턴은 -때때로 포르노-유발 발기부전(ED{3}}이라고도 함)으로 자위 자체가 아니라 포르노 콘텐츠를 강박적으로 사용하는 것과 관련이 있습니다. 그 메커니즘은 습관화입니다. 매우 높은 참신함과 자극 강도는 흥분의 한계점을 높이고, 낮은-자극 상황(파트너 섹스 포함)의 매력을 덜 느끼게 만듭니다. 음란물 사용을 줄이고 자극 유형을 다양화하면 자위 행위를 완전히 중단하는 것보다 이 문제를 더 효과적으로 해결할 수 있습니다.
장난감 없이 혼자 사용하기에 가장 적합한 윤활제는 무엇입니까?
수성-윤활제는 가장 실용적인 기본값입니다. - 대부분의 피부 유형을 자극하지 않고 쉽게 청소되며 해당되는 경우 콘돔과 호환됩니다. 장시간 사용 시 실리콘- 기반 윤활제는 재도포 빈도가 낮고 물 속에서도 잘 유지됩니다. 느낌은 다르며 - 더 매끄럽고 더 지속성이 있으므로 - 선호하는 것은 대체로 개인적입니다. 로션이나 바디워시 같은 즉석 옵션은 피하세요. 많은 제품에는 민감한 조직에 반복적으로 노출되면 자극을 유발하는 향과 방부제가 포함되어 있습니다.
가장자리 처리로 인해 신체적 손상이 발생합니까?
대부분의 남성에게는 그렇지 않습니다. 일부는 오르가즘 없이 장기간 각성한 후 골반 통증을 경험합니다. - 지속적인 혈관 충혈로 인해 부고환 고혈압이라고도 불리는 감각-. 불편하지만 일반적으로 한 시간 내에 자체-해결됩니다. 테두리는 전립선을 손상시키지 않으며 향후 성기능을 손상시키지 않으며 지속적인 신체적 변화를 일으키지 않습니다.
실리콘 장난감은 실제로 내부적으로 사용해도 안전한가요?
의료용-등급 또는 신체에 안전한-실리콘이 재료 표준인 이유는 다음과 같습니다. 비다공성이므로 다공성 재료처럼 박테리아가 서식하지 않으며 체온에서 화학적으로 안정적이며 적절한 관리만 하면 몇 년 동안 사용할 수 있을 만큼 내구성이 있습니다. 주요 유지 관리 요구 사항은 수성(실리콘이 아닌-) 윤활제를 사용하고, 매 사용 후 순한 비누와 따뜻한 물로 세척하고, 접촉으로 인한 표면 저하를 방지하기 위해 다른 실리콘 제품과 별도로 보관하는 것입니다. 구매하기 전에 실리콘이 다른 장난감 재료와 어떻게 비교되는지 알고 싶다면 다음 가이드에 자세히 설명되어 있습니다.섹스 토이 재료 안전.
남성은 실제로 여러 번의 오르가즘을 느낄 수 있나요?
일부 남성은 할 수 있지만 여성보다 덜 일반적이며 일반적으로 약간의 연습이 필요합니다. 일반적인 접근 방식은 사정 반사 - 없이 오르가즘을 경험하기 위해 골반저 조절을 사용하거나 짧은 불응 기간 동안 짧은 순차적 오르가즘을 갖는 것을 사용하여 사정과 오르가즘을 분리하는 것입니다-. 테두리 연습은 비사정 제어에 의존하는 오르가즘 역치에 대한 동일한 인식을 개발하기 때문에-일반적인 출발점입니다. 모든 사람에게 안정적으로 작동하는 것은 아니며, 관련된 노력이 항상 그만한 가치가 있는 것은 아닙니다. - 하지만 탐구에 관심이 있는 남성에게는 이 기술을 배울 수 있습니다.
자위 슬리브와 섹스 몸통의 차이점은 무엇입니까?
자위용 슬리브는 소형의 휴대용 장치입니다. - 본질적으로 음경 자극을 위해 디자인된 질감이 있는 튜브입니다. 섹스 토르소는 신체 일부의 모양과 질감을 재현한 더 큰 제품으로, 관통 가능한 개구부와 더욱 몰입감 넘치는 비율을 갖추고 있습니다. 슬리브는 보관과 청소가 더 쉽습니다. 몸통은 다른 촉각 경험을 제공하지만 더 많은 공간과 더 철저한 청소가 필요합니다. 둘 중 하나를 결정한다면 우리의 전체남성 섹스 토이범위에는 관련 소재 및 디자인 세부정보와 함께 두 카테고리가 모두 표시됩니다.
출처
- Herbenick, D., Fu, TC, Wasata, R., & Coleman, E. (2023). 코로나19 팬데믹 상황에서 자위 유병률, 빈도, 이유 및 파트너 성관계와의 연관성: 미국 전국 대표 설문 조사 결과.성적 행동 기록 보관소, 52(3), 1317–1331. 퍼브메드
- Fischer, N., Graham, CA, Træen, B., & Hald, GM (2022). 유럽 4개국 노인의 자위 유병률 및 관련 요인.성적 행동 기록 보관소, 51(3), 1385–1396. PMC 전문
- Cervilla, O., Álvarez-Muelas, A., & Sierra, JC(2024). 단독 자위와 성적 만족감의 관계: 체계적 고찰.의료, 12(2), 235. MDPI 전문
